Aby nasze dzieci były częściej zdrowe należy sprawić, aby miały więcej ruchu na świeżym powietrzu. Należy, więc zaproponować, im jakieś opcje aktywnego wypoczynku np. jazda na rowerze, czy jazda na rolkach. Aby jeszcze bardziej zarazić dziecko wy również powinniście skorzystać z takiego rozwiązania. Wtedy razem ze swoimi pociechami będziecie spędzać zdrowo czas. Czytaj dalej Więcej ruchu dla dzieci