Suplementy diety co to jest?

Postanowiłam ostatnio wziąć się za siebie. Ochoczo odwiedziłam zatem sklep z odżywkami i omówiłam program ćwiczeń ze swoim ulubionym trenerem na siłowni. Zaproponował mi dość mocno absorbujący, wysiłkowy trening i zaproponował sięgnięcie po suplementy diety, bo doskonale wie, że nie odżywiam się tak, jak powinnam. Czytaj dalej Suplementy diety co to jest?