Jak szybko schudnąć?

Kuracje odchudzające, których głównym celem jest pozbycie się zbędnych kilogramów, bazujące na różnorodnych dietach cud rzadko przynoszą pożądane efekty. Większość osób decydujących się na specyficzny sposób odżywiania się zauważa, że nieprawidłowa dieta niekorzystnie wpływa na organizm powodując zaburzenia zdrowotne. Negatywnym wynikiem źle zbilansowanej diety jest również efekt jo-jo powodujący wahania masy ciała. Czytaj dalej Jak szybko schudnąć?