Białka w diecie i suplementacji sportowej

Czym są białka?

Białka to wielkocząsteczkowe biopolimery, zbudowane z reszt aminokwasów połączonych ze sobą wiązaniami peptydowymi. Występują we wszystkich żywych organizmach. Jeśli chodzi o strukturę pierwiastków, białka składają się z węglu, tlenu, azotu, wodoru, siarki i fosforu. Pod wpływem wysokiej temperatury ulegają tzw. denaturacji, czyli ścinają się, są na ogół rozpuszczalne w wodzie. Dzielą się na białka proste (proteiny) – zbudowane wyłącznie z aminokwasów, oraz złożone. Ich funkcje w organizmie to m.in. – kataliza enzymatyczna, transport, magazynowanie, kontrola przenikalności błon komórkowych, uczestniczenie w przekazie impulsów nerwowych, funkcja immunologiczna i wiele innych. Czytaj dalej Białka w diecie i suplementacji sportowej

Jak kupić dobre meble?

Zakup mebli przez internet wiąże się zazwyczaj z dużym ryzykiem, przynajmniej tak myśli przeciętny polak. Nic z tych rzeczy. Według aktualnie przeprowadzanych badań coraz więcej polaków decyduje się na zakupy przez internet, także coraz więcej z nich wybiera płatność z góry, przelewem. Wiąże się to poniekąd ze wzrostem zaufania do znanych portali aukcyjnych, zarówno zagranicznych jak i tych rodzimych. Czytaj dalej Jak kupić dobre meble?

Czy warto emitować obligacje korporacyjne?

Obligacje korporacyjne (inaczej obligacje przedsiębiorstw) to papiery dłużne emitowane przez różne spółki w celu pozyskiwania kapitału. Można to określić jako swoistą formę pożyczki, gdzie pożyczkodawcą jest inwestor a jego dłużnikiem przedsiębiorstwo. Cechy obligacji korporacyjnych to, przede wszystkim, przewidywalność terminu wykupu kapitału oraz wysokości odsetek, jakie spółka musi w określonych odstępach czasu wypłacać. Dlaczego więc warto inwestować w obligacje korporacyjne? Czytaj dalej Czy warto emitować obligacje korporacyjne?

Rowery miejskie coraz bardziej popularne

Komunikacja miejska w wielu miastach na całym świecie, chociaż gwarantuje wiele możliwości, często bywa droga. Codzienne dojeżdżanie do pracy autobusem wiąże się z wysokimi kosztami, których każda osoba, jeżeli tylko jest to możliwe, wołałaby uniknąć. Do tego dochodzi zanieczyszczone powietrze, hałas, utrudnienia w ruchu drogowym – nic, co mogłoby spotykać się z pozytywną opinią mieszkańców większych czy mniejszych miast. Jest jednak sposób, który pozwala rozwiązać tego rodzaju problemy. Jest nim wykorzystywanie możliwości, jakie oferują rowery miejskie. Czytaj dalej Rowery miejskie coraz bardziej popularne

Outlet i odzież używana – tania alternatywa

W okresie gdy wszyscy odczuwamy zmniejszenie tempa wzrostu gospodarczego konsumenci są bardziej skorzy do oszczędzania przez co kurczy się skłonność do przeznaczania środków na wszelkiego typu artykuły konsumpcyjne. Dotyka to też wydatków na odzież. Konsumenci zwracają uwagę na niedrogie produkty, chętniej dokonują zakupów w dyskontach oraz w trakcie okresowych wyprzedaży. W takim momencie także zdobywają popularność outlety które oferują końcówki serii nierzadko modnych i cenionych firm po znacząco zredukowanych cenach: nierzadko więcej niż 60% niższych niż te, które znajdziemy na zwykłych sklepowych półkach. Czytaj dalej Outlet i odzież używana – tania alternatywa

Rola podręcznika w wychowaniu przedszkolnym

Kiedyś wyprawka kojarzyła się rodzicom wyłącznie ze szkołą. Pójście dziecka do pierwszej klasy łączyło się z zakupem pierwszych podręczników, zeszytów czy ćwiczeniówek. Dziś zakup pomocy naukowej znacznie przyspieszył – z podręczników korzystają już dzieci w pierwszej grupie przedszkolnej. Czytaj dalej Rola podręcznika w wychowaniu przedszkolnym

Czy suplementy diety szkodzą?

suplementy dietyDosyć często kupujesz leki czy też suplementy diety w aptece, co niewątpliwe wiąże się ze znacznymi kosztami? Chcesz oszczędzić dzięki rozmaitym promocjom jak również wyprzedażom? Jeżeli tak to bez wahania zajrzyj na stronę internetową www.promocje-w-aptekach.tdnet.com.pl. Otrzymasz tutaj szczegółowe informację o wszystkich promocjach w aptekach. Czytaj dalej Czy suplementy diety szkodzą?

Kupujemy frytownicę – na co uważać?

Tak teoretycznie, wybór frytownicy nie powinien sprawiać trudności. Idziemy do sklepu i wybieramy urządzenie najbardziej odpowiadające naszym oczekiwaniom. Jednakże patrząc na szeroki asortyment jakim zarzucają nas producenci, teoria może znacznie różnić się od praktyki. Czytaj dalej Kupujemy frytownicę – na co uważać?

Czy nauka angielskiego jest potrzebna?

Angielski jest językiem międzynarodowym od kilku dekad. Stał się tak powszechny, że uczą go w szkołach na całym świecie jako pierwszy język obcy. Nic dziwnego, jest to język, który otwiera nowe możliwości na znalezienie pracy, edukacji, czy miejsca zamieszkania. Amerykanizacja języka posiada oczywiście wielu przeciwników, zwłaszcza wśród pokoleń, które nie uczyły się angielskiego w szkole. Wypieranie polskich słów i zwrotów to akurat nieprzyjemny efekt rozwoju kultury masowej. Jednak dodatkowo potwierdza jak ważną rolę w naszym społeczeństwie ma znajomość języka angielskiego. Czytaj dalej Czy nauka angielskiego jest potrzebna?

Odpoczynek w czasie ferii zimowych

Mimo, że dziś rozpoczynają się letnie wakacje i znacząca większość dzieciaków myśli o tym, jak wykorzystać zbliżające się dwa miesiące, to część z nich niewątpliwie pamięta zarówno o tym, że po wypoczynku letnim nadejdzie też czas na odpoczynek zimowy. Czytaj dalej Odpoczynek w czasie ferii zimowych