Zorganizowanie firmowej imprezy integracyjnej
Kluczem do sukcesu firmy jest nie tylko efektywność pracowników, ale też ich dobre samopoczucie w pracy. Dlatego niesłabnącym zainteresowaniem cieszą się imprezy integracyjne, które pomagają pracownikom się poznać oraz wprowadzają przyjazną atmosferę w firmie.
Zwyrodnienia szyjnego odcinka kręgosłupa
Odcinek szyjny kręgosłupa pełni bardzo ważną rolę w naszym codziennym funkcjonowaniu. To właśnie od niego zależna jest prawidłowa praca naszych zmysłów. Niestety z wiekiem cały nasz kręgosłup ulega zwyrodnieniom. Bóle kręgosłupa w odcinku szyjnym Schorzenia dotyczące szyjnego odcinka kręgosłupa mogą być odczuwane, jako niedomaganie oczu, serca, mózgu, a nawet, jako...
Najlepszy model alokacji aktywów
Wielu inwestorów zastanawia się jak rozłożyć swoje inwestycje pomiędzy akcje, obligacje, nieruchomości, gotówkę i złoto. Zawsze patrzymy na to, co na prawdę działa. Opieramy się na faktach. Faktem jest, że nie ma dużego znaczenia jaki model alokacji aktywów używasz. Nie ma znaczenia jaką część portfela masz w akcjach, obligacjach, nieruchomościach,...
Żyj bez stresu! Cieszyć się spokojem ducha
Czy można pozbyć się stresu i cieszyć się spokojem ducha? Czy napięcie nerwowe faktycznie musi być naszym codziennym towarzyszem? Tak być nie powinno. Od dawna wiadomo, że stres bywa przyczyną wielu poważnych problemów ze zdrowiem. Choć w sytuacjach awaryjnych pomaga on naszemu organizmowi reagować we właściwy sposób, jego nadmiar staje...
Bezpieczne użytkowanie wózków widłowych
Wózki widłowe posiadają bardzo szerokie zastosowanie poczynając od przemysłu magazynowego,a kończąc na przemyśle transportowym. Niezmiernie istotnym elementem bezpiecznego użytkowania wózków widłowych jest ich prawidłowa eksploatacja, konserwacja i w końcu ich serwisowanie oraz naprawy. Poprawne użytkowanie wózków widłowych pozwala na maksymalne wydłużenie ich prawidłowej pracy bez dokonywania niepotrzebnych napraw. Wózki widłowe bezwzględnie muszą spełniać...
Przygotowanie placu budowy
Przy wyznaczaniu miejsca pod budowę domu, trzeba spełnić zawarte w prawie budowlanym normy i warunki. Niestety przygotowania od strony administracyjnej wiążą się z dobrze znaną w naszym kraju biurokracją, co wymagać będzie wiele cierpliwości. Jak przygotować plan budowy, zanim zamówimy beton? Prawidłowe przygotowanie placu budowy jest konieczne dla zachowania bezpieczeństwa,...
Regeneratory na noc
Odżywki mogą być bardzo różne. Zazwyczaj przyjmujemy odżywki na masę, rzeźbę, redukcję tkanki tłuszczowej czy też te regeneracyjne po treningu. Świat odżywek zasadniczo jest jednak bardziej bogaty. Między innymi możemy wśród nich wyróżnić odżywki przyjmowane na noc. Czy ma to sens? Jak najbardziej tak. Na rynku dostępnych jest bardzo wiele...
Gdzie stosować kurtyny z PCV?
Specjalne zasłony wykonane z plastiku to świetne rozwiązanie w miejscach, w których trzeba np. oddzielić miejsce pracy od reszty pomieszczenia, wyraźnie odseparować wyznaczony teren. Mimo, że plastikowe kurtyny dobrze izolują, to jednak przejście przez nie jest łatwe i nie wymaga wysiłku.