Co to jest kalkulator BMR?

Kalkulator BMR jest pojęciem, które dotyczy naszej przemiany materii, a konkretnie można go nazwać narzędziem wskazującym nasze własne, indywidualne zapotrzebowanie na kalorie. Bynajmniej nie należy mylić pojęcia BMR z pojęciem BMI, gdyż mamy tutaj z dwoma zupełnie innymi znaczeniami, z dwoma zupełnie innymi pojęciami. BMR to kalkulator podstawowej przemiany materii,...

Read more

Pomysły na aranżację pokoju

W końcu zakupiłeś wymarzone mieszkanie i teraz zastanawiasz się jak je zaaranżować? W tym wpisie pomogę Ci podsunąć kilka ciekawych pomysłów na wystrój pustych przestrzeni w Twoim domu. Pokój można zaaranżować klasycznie lub bardziej stylowo, jak to wygląda w ekskluzywnych hotelach czy apartamentach. Najważniejsza zasada, to nie bać się eksperymentować. Czasem...

Read more