Dieta kapuściana – z czym to się je

Dieta kapuściana jeszcze parę lat temu biła rekordy popularności. Dziś również wiele osób wybiera ją, jako sposób szybciej utraty kilogramów. Co jest w niej osobliwego? Czy jest zdrowa? W tym artykule przedstawiamy całą prawdę o tym systemie żywieniowym. Dieta kapuściana opiera się jak sama nazwa wskazuje na produktach i potrawach...

Read more

Niedobór jodu – jak wyeliminować problem

Nieustanne zmęczenie, powiększone węzły chłonne, sucha skóra, nerwobóle, tycie – to mogą być objawy niedoboru jodu w organizmie. Jest to bardzo ważny składnik, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Oto sposoby, na regulacje poziomu jodu. Jod to jeden z najbardziej niezwykłych minerałów. Nie potrzebujemy go wiele, jednak jego brak...

Read more

Szkodliwe dodatki w żywności

Żywność nie uchodzi dziś już za zdrową, albowiem wielkim problemem są dodatki do żywności, które to w przybliżeniu można porównać z liczbą 4000. Naturalne jest to, że przemysł spożywczy chce wyprodukować jedzenie, które to będzie zarazem ładnie wyglądać, jak i będzie smaczne. Współczesne jedzenie to mała ilość świeżych surowców, bardzo...

Read more

Dieta zimowa, czyli jak zadbać o siebie

Za oknem śnieg, skrzypi mróz i brakuje słońca. Mamy niższe ciśnienie i obniżony nastrój, jesteśmy też osłabieni, brak nam chęci do nauki i pracy. Łatwo również ulegamy chorobom wywoływanym przez wirusy i bakterie. Zima to trudny sprawdzian dla naszego organizmu. Oto rozwiązanie

Read more

Korzyści zdrowotne bambusa

Jednym z odnawialnych zasobów bambusa są jadalne pędy bambusa, które wyrastają z kłącza. Właściwie pandy odkryły, że liście bambusowe i pędy są niezwykle dobre w ich diecie wieki temu, zanim to jeszcze zrobiła ludzkość. Pamiętajmy, że bambus jest w rzeczywistości najwyższą trawą, która jest znana człowiekowi. Uniwersalność tej trawy jest ogromna,...

Read more

Od czego zależy smak piwa?

Piwo to jeden z ulubionych trunków Polaków. Chwalimy je za smak i aromat. Proces wytwarzania piwa jest dość skomplikowany. Istnieje wiele czynników, które na koniec decydują o tym, jak piwo smakuje. Oto krótka charakterystyka, która zawiera kilka ciekawostek na ten temat!

Read more

Dekoracje na imprezę – inspiracje

Sylwester i czas karnawału to najlepsza okazja do urządzania imprez i tańców. Jeśli decydujesz się na urządzenie imprezy w domu i szukasz inspiracji do stworzenia dekoracji to w tym artykule znajdziesz kilka porad, które pomogą Ci podjąć decyzje. Planując domówkę warto zastanowić się nad wyborem tematu przewodniego imprezy. Imprezy tematyczne...

Read more

Menu na wesele – jak je ułożyć?

Ułożenie weselnego menu nie musi być trudne. Wystarczy zastosować się do kilku punktów, a zadanie to zakończy się sukcesem. Oto kilka porad, które ułatwią przygotowanie zestawu dań na ten szczególny dzień. Ustalanie menu warto rozpocząć od wyznaczenie głównego dania. W zależności od ilości gości i ich preferencji smakowych musimy zorientować...

Read more

Jak wybrać suknię na ślub cywilny?

Czy suknia ślubna na ślub cywilny powinna być biała? Czy może być długa i wytworna, jak te na ślubie kościelnym? Jak dobrać krój i kolor? W tym artykule znajdziesz odpowiedzi na te pytania. W ciągu ostatnich kilku lat ślub cywilne zyskują na popularności. Coraz więcej par decyduje się na zawarcie...

Read more

Jak urządzić spiżarnie?

Zapewne każda gospodyni marzy o takim miejscu w swoim domu – domowa spiżarnia. Specjalne miejsce, w którym można przechowywać wszystkie pyszności świata. Jej posiadanie to nie tylko kaprys, ale także udogodnienie. Jak urządzić spiżarnie? Oto kilka porad, które pomogą w zaplanowaniu takiego przedsięwzięcia.

Read more