Blog

Dieta Slimming World to elastyczny plan żywieniowy, który powstał w Wielkiej Brytanii. Promuje zbilansowaną dietę połączoną z okazjonalnymi zachciankami. Nie obejmuje liczenia kalorii ani ograniczeń żywieniowych. Ma na celu zachęcanie do utrzymania zdrowych nawyków przez całe życie. W ostatnich latach dieta Slimming World stała się niezwykle popularna w Stanach Zjednoczonych.